プライベートレッスン、ペアレッスン
★プライベートレッスン
プライベートレッスンのメリットは当然ながら個人にあったレッスンが出来ます。
人それぞれ、年齢、体力、筋力、柔軟性が違います。
身体の状態に合わせて無理なく行えます。
人の目も気にすることもありませんので自分の身体に集中できます。
気になっている身体の状態(猫背、腰痛、股関節が硬いなど)ご相談に乗りながらレッスンできます。
柔軟性や筋力が足りなくてやりづらいポーズもヨガの補助道具（ヨガブリック、ベルト、ボルスター、椅子）
などで適切にサポートいたしますのでご安心下さい。
★ペアレッスン
お友達、親子、ご夫婦、ペアでのレッスンも可能です。お一人だと不安な方も仲の良い方と一緒なら安心してレッスン出来るかもしれませんね。
プライベート、ペアレッスン
料金 約90分 ６０００円
※個人、ペア、同一料金（お二人だとかなりお得です）
個人レッスンは基本女性限定とさせて頂きます。
時間 月曜日
１０：００〜１９：３０
金曜日
１０：００〜１９：３０
ご予約、お問い合わせ
場所 豊中市玉井町４−２−８
サーパスシティ豊中７０５
阪急宝塚線
豊中駅北出口より徒歩７分
豊中自動車教習所隣
ご質問などございましたら気軽にお問い合わせ下さい。
ご予約お待ちしております
