ヨガ教室
TAPAS豊中

ごあいさつ

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  　レッスン募集中！

     

     

     ★グループレッスン

  　 

  水曜日14時30分〜16時(若干名)   

  ＊詳しくは上記メニュー「教室のご案内」ページをご覧ください。

  　

  　★プライベートレッスン

   

  　  (ペアレッスン可)

   

   

   

  プライベート（個人レッスン）の良さはより細やかなレッスンが受けられるメリットがあります。

   

   

  しっかりとコミュニケーションをとりながら身体の気になる事、症状にフォーカスして丁寧にレッスンをすすめていきます。

   

   

  レッスン中のわからないこともプライベートレッスンなら気楽にご質問していただけると思います。

   

   

  そういった雰囲気作りを心がけております。

   

   

   

   

   

   

   ポーズのやり方や、どのように身体を動かせば良いかなど、しっかり説明しながらレッスンをすすめていきます。

   

   

   

   

   

   

  

   

   

   

   

  ご自身の正しい姿勢がだんだんと身につき、筋力、柔軟性も向上していきます。

   

   

  詳しくはこちらをごらん下さい

   

  ※グループレッスンと場所が異なりますのでご注意ください。

   

   

  詳しい場所はそれぞれのページをご覧ください。