ヨガ教室
TAPAS豊中

　レッスン募集中！

   ★グループレッスン

水曜日14時30分〜16時(若干名)   

＊詳しくは上記メニュー「教室のご案内」ページをご覧ください。

　★プライベートレッスン

　  (ペアレッスン可)

プライベート（個人レッスン）の良さはより細やかなレッスンが受けられるメリットがあります。

しっかりとコミュニケーションをとりながら身体の気になる事、症状にフォーカスして丁寧にレッスンをすすめていきます。

レッスン中のわからないこともプライベートレッスンなら気楽にご質問していただけると思います。

そういった雰囲気作りを心がけております。

 ポーズのやり方や、どのように身体を動かせば良いかなど、しっかり説明しながらレッスンをすすめていきます。

ご自身の正しい姿勢がだんだんと身につき、筋力、柔軟性も向上していきます。

詳しくはこちらをごらん下さい

※グループレッスンと場所が異なりますのでご注意ください。

詳しい場所はそれぞれのページをご覧ください。